Tools
Tools
Persoonlijk
Persoonlijk
Therapie
Therapie
Contact
Contact
Diensten
Diensten
Relatietherapie
Relatietherapie
Skype
Skype
Nieuws
Nieuws

Over inhouden en wegcijferen

“Samen met mijn zoon op vakantie? Nee, dat zou voor mij niet kloppen dan lijkt het alsof ik mijn partner dat niet gun.”

“Ik zeg vaak niets omdat ik moe ben van het nee zeggen en als ik nee zeg, dan moet ik het uitleggen. Ik ben ermee gestopt en laat het dus maar toe.”

Wanneer afspraken in een relatie niet goed meer lopen en je gaat je inhouden, doe je in eerste instantie jezelf tekort omdat je iemand toestaat iets te doen, te willen, of te mogen terwijl je daar zelf anders overdenkt. Je doet de relatie ook tekort omdat je een schijn werkelijkheid creëert waardoor de ander denkt dat het goed gaat, terwijl dat voor jou niet zo is.

In gestalt kennen we de regel: je wordt wat je vermijdt.

Ik ga de confrontatie niet aan en houd me in. Ik krijg daarmee niet wat voor mij belangrijk is. Ik ben teleurgesteld of boos en tegelijkertijd ben ik mede verantwoordelijk voor dit gevoel.Door je angst niet aan te gaan blijf je angstig, door je boosheid in te houden zoekt die een weg in jou, door je verdriet niet te delen, blijf je alleen.

Wanneer het uitreiken stopt, stopt de relatie. Reiken jullie nog naar elkaar? Zo niet, denk dan eens na wat er nodig is die beweging weer mogelijk te maken.

Inspiratie haal ik uit de volgende films of youtube filmjes. Regelmatig ververs ik de linkjes, zo heb je steeds iets nieuws te zien. Veel kijkplezier!

Films

The bucketlist



Youtube


Laat je niet beperken!

 

 

 

Tools

 

Iedere maand kun je hier een inspirerend artikel lezen dat je aanzet tot nadenken over je eigen handelswijze. Er zal ook een tip of idee bij geplaatst worden zodat je meteen in de praktijk aan de slag kunt. Uiteindelijk kun je alleen maar zelf veranderen. meestal doe je dat omdat je dit zelf wilt, soms omdat de omstandigheden of anderen dit van je verlangen.

Wanneer je over meerdere tools beschikt, kun je uiteenlopende omstandigheden aan.

In mijn praktijk werk ik met diverse thema's en op dit moment staat het thema perfectionisme centraal.

Nieuwsgierig? Ga op zoek naar een tool die je inspireert.

 

Perfectionisme

 

Tips & tools

 

 

 

 

 

 

 

 

Literatuur

 

Hieronder tref je titels van boeken met een korte toelichting aan die gaan over diverse onderdelen.

Veel leesplezier.

 

Boeken over gestalttherapie

 

 Tussen toen en straks  George Lambrechts
 Het gras onder mijn voeten  Bruno Paul de Roeck
 Praktijk boek gestalt  
 Creative process in gestalttherapy  Joseph Zinker
 Body Process  James I. Kepner
 Gestalt therapy. Therapy of the situation  George Wollants
   
   

 

Boeken voor relatietherapie

 

 Houd me vast  Sue Johnson
 De duivelsdriehoek  Carolien Roodvoet
 Bouwen aan een sterke relatie  Dr Andrew Stanway
 De partnerrelatie  Jurg Wili
 Intieme oorlog  Martine Groen en  Justine van Lawick
 De revolutie binnen de relatie  Riekje Boswijk-Hummel
 Houden van is niet genoeg  Verhulst
   

 

Boeken over opvoeding

 

 SOS hulp voor ouders  Lynn Clark
 Opvoeden met gezond verstand  Verhulst
 Pubers ontwikkeling en problemen  
   Kohlstam
   
   
   
   

 

Boeken voor organisatieontwikkeling

 

 Projectmatig creeren  
 Inplementatiekunst  
   
   
   
   
   
   

 

Boeken voor teams

 

 Teams in beeld  
 Aan de slag met teamcoaching  Marijke Lingsma
 Werkboek teamcoaching  Marijke Lingsma
 Kookboek voor Teams  Esther de Haan
 De dynamiek van een team  Michael West
 Een pot met goud; werkboek intervisie  Alice de Groot en Gerda Nobel
 Bouwen aan zelfsturende teams  Ton Rijkers
   

 

Boeken voor onderwijs

 

De excellente leerkracht  
Reflecteren  
Kus de visie wakker  
Werkvormen  
Samenwerkend leren  
   
   
   

 

 

 

Locaties

Je kunt voor individuele therapie terecht in Rotterdam en Zuidland.

Relatie-, gezins- en groepstherapie vindt plaats in Rotterdam, West Blaak 92 3012 KM,

Dit adres is makkelijk bereikbaar met de metro; halte Eendrachtsplein. Er is een parkeergragae om de hoek.

plattegrond

 

Mijn adres in Zuidland is Blinckvliet 1, 3214EA. Je kunt voor de deur gratis parkeren.