Welkom

therapie

werkwijze

doelgroep

coaching

  persoonlijk

training

  contact

 

 

Coaching

Algemeen    
Coaching kan zinvol zijn om bepaalde vaardigheden aan te leren of aan te scherpen, om structuur te brengen in (nieuwe) verantwoordelijkheden, om zelfkennis en zelfvertrouwen te vergroten of om te reflecteren.

Werkwijze    
Tijdens de eerste bijeenkomst gaat het erom samen het doel te bepalen. Dit gebeurt door leerdoelen op te stellen en een planning te maken. Gedurende de vervolgsessies zal er via de volgende structuur gewerkt worden:

  • doel (lange termijn en deze sessie),
  • actuele situatie (concrete voorbeelden, wat ging er mis, wat ging er goed, wat heb je gedaan om het probleem op te lossen),
  • mogelijkheden (brainstormen, structureren
  • conclusies (wat ga je doen, wat heb je nodig om deze ideeën in de praktijk te brengen?)

Een zekere mate van regelmaat verhoogt het rendement. Het is de bedoeling dat het geleerde in de praktijk gebracht wordt en dat er vervolgens terugkoppeling plaatsvindt en er vervolgacties worden uitgezet. De bijeenkomsten duren een uur.
 
In mijn manier van werken ga ik uit van de groeimogelijkheden die ieder van ons in potentie heeft. Mijn streven is de gecoachte zich bewust te laten worden van wat hij zegt en met name hoe hij dit zegt. Mijn gestaltachtergrond maakt dat ik het belangrijk vind in het hier-en-nu te werken en ervaringsgericht; dit houdt in dat ik o.a. let op houding, stemgebruik, expressie.

Ik maak soms gebruik van experimenten; dit kunnen oefeningen zijn maar ook simpelweg het versterken van gebaren.
Tot slot is mijn doel altijd het leren van en door elkaar en het samen verantwoordelijk zijn voor het proces. Ik vind het belangrijk elkaar feedback te geven en per sessie kort te evalueren.